Du läufst gern, bereitest dich auf die StWB TEAM-Staffel vor oder nimmst am HavelMan-Triatlon teil?
Dann lauf nicht allein. Wir trainieren gemeinsam im 21 RUN CLUB – ohne Verein, ohne Mitgliedschaft. Du kommst einfach vorbei, schnürst deine Schuhe und läufst mit uns.
Am Sonntag, 10.05. um 9.30 Uhr, treffen wir uns auf dem Packhofgelände (Treffpunkt: Historischer Hafen). Wir starten gemeinsam mit einem Warm-up, damit du optimal vorbereitet in deinen Lauf gehst.
Die Strecke orientiert sich an der StWB Teamstaffel-Route: Für die 5 Kilometer wird die exakte Strecke abgelaufen, die 10 Kilometer laufen eine Extrarunde. Du wählst die Strecke, wir sorgen für die Motivation. Nach dem Lauf gibt es ein gemeinsames Cool-down, damit du regeneriert und gestärkt in den Sonntag gehst. Außerdem werden dir vor Ort Produkte von ESN zur Verfügung gestellt.
Mitglieder und HavelMan-Teilnehmer trainieren kostenlos*, ein entsprechender Nachweis ist erforderlich. Externe zahlen 10 Euro. Bei Abschluss einer Mitgliedschaft wird dir der Betrag als Verzehrguthaben oder als Rabatt auf die Aufnahmegebühr angerechnet.
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