Am Sonntag, den 14. September 2025, erwarten dich von 10.30 bis 13.30 Uhr ein dreistündiges Event, in denen du die Kraft von Pilates für dich entdeckst. Egal, ob du gerade erst einsteigst oder schon Erfahrung hast – dieser Kurs bietet dir die perfekte Gelegenheit, deinen Körper neu kennenzulernen, deine Haltung zu verbessern und neue Energie zu tanken.
Geleitet wird das Event von Juliana Barg, die dich mit ihrer Erfahrung, Leidenschaft und individuellen Betreuung motiviert und begleitet. Sie zeigt dir unterschiedliche Übungen und Techniken, die dir helfen, deine Beweglichkeit, Stabilität und Balance zu verbessern.
Zum Abschluss wartet ein besonderer Genuss auf dich: ein Matcha Protein Shake – perfekt, um neue Energie zu tanken und den Vormittag entspannt ausklingen zu lassen.
Die Teilnahme kostet 20 Euro für Mitglieder und 30 Euro für Gäste. Die Plätze sind begrenzt, deshalb sichere dir jetzt deinen Platz und melde dich vorher an.
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