Am Samstag, den 05.07.2025, von 9.00 bis 12.00 Uhr, wartet eine wohltuende Pause vom Alltag auf dich – eine Zeit nur für dich, um Kraft zu tanken und innerlich zur Ruhe zu kommen.
Fühlst du dich oft getrieben, innerlich unruhig oder einfach erschöpft vom Alltag? Dann ist dieser Tag genau das, was du brauchst.
Juliana Barg nimmt dich mit auf eine intensive Reise zurück zu deiner inneren Mitte. Du beginnst mit einer Kurzanalyse deiner Stressmuster und findest heraus, wo du stehst – und was dir wirklich hilft, wieder in Balance zu kommen.
Du lernst, wie du durch gezielte Atemtechniken, achtsame Bewegung und mentale Tools neue Energie gewinnst und den Druck des Alltags loslassen kannst. Keine Vorkenntnisse, kein Leistungsdruck – nur du, dein Körper und dein Kopf, die endlich zur Ruhe kommen dürfen.
Erlebe, wie sich Gelassenheit anfühlt, wenn der Stress leiser wird, die Gedanken langsamer werden und die Kraft zurückkommt.
Für Mitglieder beträgt der Teilnahmebeitrag 20 Euro, Gäste sind für 30 Euro herzlich willkommen. Die Plätze sind begrenzt, eine Voranmeldung ist daher notwendig.
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